Radio Białystok | Wiadomości | Jak radzimy sobie z pandemią?
Życie w pandemii źle wpływa na naszą kondycję psychiczną. Badania Uniwersytetu SWPS i Polskiej Akademii Nauk wskazują jednak, że z czasem coraz lepiej adaptujemy się do trudnej, koronawirusowej rzeczywistości.
Jak radzimy sobie z pandemią? - relacja Barbary Sokolińskiej | Pobierz plik.Częstym problemem przy wyświetlaniu playera jest używanie Adblocka.
Dłuższe dźwięki na niektórych wersjach przeglądarki Chrome są ucinane.
Zapytaliśmy więc mieszkańców Białegostoku, jak oni radzą sobie z pandemią.
Większość osób odpowiedziała, że jest im ciężko, ale musieli się odnaleźć i przystosować do innych realiów, ponieważ nie ma innego wyjścia. Białostoczanie wskazywali największe problemy, z którymi muszą się mierzyć - ograniczenie kontaktów towarzyskich i rodzinnych, trudności z właściwą organizacją obowiązków, zaplanowanie czasu dla dzieci, które nudzą się w domu, czy pogorszenie sytuacji finansowej i zawodowej.
Ludzie podkreślają także, że optymizmem nie napawa ciągłe przedłużanie obostrzeń:
Jest to dość dokuczliwe - bo to mają być jeszcze dwa tygodnie, kolejne dwa tygodnie, ostatnie dwa tygodnie... Ja tutaj po prostu nie widzę końca i na tym polega problem - mówi jeden z pytanych mężczyzn.
Najważniejsze jednak by mocno wierzyć w to, że pandemia się skończy i wrócimy do normalności, za którą tęsknimy. Nasi rozmówcy podkreślają, że pomaga im w tym wsparcie rodziny i przyjaciół, ale także wiadomości o coraz większej liczbie zaszczepionych osób.
Warto jednak wspomnieć, że według badań coraz lepiej radzimy sobie z pandemią, ale niestety także coraz mniej przestrzegamy zaleceń sanitarnych. Dlatego - by jak najszybciej wrócić do normalności - wciąż pamiętajmy o podstawowej zasadzie: dystans, dezynfekcja, maseczki. W ten sposób każdy z nas może przyspieszyć powrót do tak wyczekiwanej normalności.
Dbanie o relacje z innymi i poczucie własnej sprawczości - to niezwykle ważne czynniki przetrwania pandemii - podkreśla prof. Bogdan de Barbaro.
Przedłużająca się pandemia doprowadza do tego, że coraz więcej osób zaczyna zmagać się z problemami psychicznymi. W 2020 r. zwolnień lekarskich z tego powodu było prawie 18 procent więcej. Tak podaje białostocki ZUS. Dlatego Ministerstwo Zdrowia zdecydowało o przedłużeniu programu pilotażowego dotyczącego Centrów Zdrowia Psychicznego. Miał zakończyć się w połowie tego roku, potrwa jednak do końca 2022 roku.
W dobie pandemii sklepy zoologiczne przeżywają oblężenie. Tak wynika z relacji białostockich sprzedawców.
Czy pandemia może wywołać falę rozwodów w Polsce?
Przed pandemią z pracy zdalnej korzystało niespełna 19 procent pracowników. Na skutek korona-kryzysu na home office przeszło w Polsce ponad 3/4 pracowników umysłowych. Większość z nich ocenia ten model pracy jako łatwy do zorganizowania i przynoszący korzyści – tak przynajmniej wynika z badań.
