Czy woda butelkowana jest zdrowa? | Pobierz plik.Częstym problemem przy wyświetlaniu playera jest używanie Adblocka.
Dłuższe dźwięki na niektórych wersjach przeglądarki Chrome są ucinane.
Dziś pochylamy się nad kluczową rolą wody w naszym codziennym życiu. Woda jest niezbędna do życia i utrzymania zdrowia, a jej spożycie w ilości od 2 do 3 litrów dziennie jest kluczowe dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Miłka Malzahn pyta dr Sylwię Bogdan - chemiczkę i edukatorkę o to, czy woda z butelki to najzdrowsza opcja. Dr Bogdan podkreśla, że sztuczne tworzywa powinny posiadać odpowiednie atesty, a woda pitna, którą wybieramy, powinna mieć certyfikaty PZH (Państwowego Zakładu Higieny) lub innych certyfikowanych laboratoriów.
Co ciekawe, zwykła przefiltrowana kranówka może okazać się bardzo dobrą opcją.
Kiedy za oknem zrobiło się ciepło i wiosennie, ale my zamiast przypływu energii czujemy zmęczenie i rozdrażnienie, to może oznaczać, że dopadło nas przesilenie wiosenne.
Bardzo często czas świąt to wakacje od diet, dlatego właśnie teraz naturalne sposoby na trawienie dobrze jest mieć w pamięci.
Warto pamiętać o tym, że tak samo istotne jak wybór właściwych przyborów szkolnych, jest dbanie o zdrowie kręgosłupa dziecka. Zbyt ciężkie plecaki stanowią istotne zagrożenie dla zdrowia uczniów.
Od 1 kwietnia niektóre osoby mogą za darmo zaszczepić się przeciwko półpaścowi. Bezpłatne są już też szczepienia na RSV dla kobiet w ciąży i seniorów.
Statystyki są przerażające. Aż 95 proc. Polaków ma próchnicę.
Wiosna to idealny czas, aby obudzić nasze ciała z zimowego letargu i przygotować je na nadchodzące, aktywne miesiące. Nie musisz od razu rzucać się w wir intensywnych treningów na siłowni – nawet krótkie, regularne dawki ruchu przyniosą Ci ogromne korzyści!
Chociaż najsilniejszy jej atak przeżywamy w miesiącach letnich, pierwsze objawy alergii mogą pojawić się już wczesną wiosną, a przez zauważalne zmiany pogodowe w Polsce nawet wcześniej. Okazuje się, że silne pylenie rozpoczyna się już w marcu.
Za długowieczność tylko w niewielkim stopniu odpowiadają nasze genu. Najważniejszy jest odpowiedni styl życia i środowisko, w którym przebywamy.
Depresja jest na drugim miejscu najczęściej stwierdzanych chorób na świecie.
Prowadzący:
Miłka Malzahn
