Radio Białystok | Magazyny | Zdrowie w słowie | NFZ zachęca do korzystania z kiosków profilaktycznych
NFZ zachęca do korzystania z kiosków profilaktycznych | Pobierz plik.Częstym problemem przy wyświetlaniu playera jest używanie Adblocka.
Dłuższe dźwięki na niektórych wersjach przeglądarki Chrome są ucinane.
W listopadzie - miesiącu świadomości męskich nowotworów i raka płuca - eksperci przypominają o zdrowym stylu życia i o tym, jak ważne są badania profilaktyczne.
W przypadku, gdy nie uskarżamy się na żadne dolegliwości, a chcemy sprawdzić stan swojego zdrowia, wcale nie musimy od razu iść do lekarza. Wstępną diagnozę możemy sobie sami postawić. Wystarczy odwiedzić siedzibę Podlaskiego Oddziału Narodowego Funduszu Zdrowia. Jest tam kiosk profilaktyczny, w którym samodzielnie może zmierzyć sobie ciśnienie, saturację, temperaturę, zbadać, ile mamy tkanki tłuszczowej w organizmie, ile mięśni, czy jesteśmy odpowiednio nawodnieni. Wszystkie wyniki są drukowane.
Na miejscu mogą nam pomóc też konsultanci zdrowotni, którzy powiedzą, na co należy zwrócić uwagę, żeby lepiej zadbać o zdrowie.
Badania w kiosku profilaktycznym można zrobić w siedzibie Podlaskiego NFZ przy Pałacowej 3 w Białymstoku.
Kiedy za oknem zrobiło się ciepło i wiosennie, ale my zamiast przypływu energii czujemy zmęczenie i rozdrażnienie, to może oznaczać, że dopadło nas przesilenie wiosenne.
Bardzo często czas świąt to wakacje od diet, dlatego właśnie teraz naturalne sposoby na trawienie dobrze jest mieć w pamięci.
Warto pamiętać o tym, że tak samo istotne jak wybór właściwych przyborów szkolnych, jest dbanie o zdrowie kręgosłupa dziecka. Zbyt ciężkie plecaki stanowią istotne zagrożenie dla zdrowia uczniów.
Od 1 kwietnia niektóre osoby mogą za darmo zaszczepić się przeciwko półpaścowi. Bezpłatne są już też szczepienia na RSV dla kobiet w ciąży i seniorów.
Statystyki są przerażające. Aż 95 proc. Polaków ma próchnicę.
Wiosna to idealny czas, aby obudzić nasze ciała z zimowego letargu i przygotować je na nadchodzące, aktywne miesiące. Nie musisz od razu rzucać się w wir intensywnych treningów na siłowni – nawet krótkie, regularne dawki ruchu przyniosą Ci ogromne korzyści!
Chociaż najsilniejszy jej atak przeżywamy w miesiącach letnich, pierwsze objawy alergii mogą pojawić się już wczesną wiosną, a przez zauważalne zmiany pogodowe w Polsce nawet wcześniej. Okazuje się, że silne pylenie rozpoczyna się już w marcu.
Za długowieczność tylko w niewielkim stopniu odpowiadają nasze genu. Najważniejszy jest odpowiedni styl życia i środowisko, w którym przebywamy.
Depresja jest na drugim miejscu najczęściej stwierdzanych chorób na świecie.
Prowadzący:
Miłka Malzahn
