Radio Białystok | Wiadomości | Jak ważne dla organizmu jest białko? Wykład nie tylko dla seniorów

Jak ważne dla organizmu jest białko? Wykład nie tylko dla seniorów

autor: Ewelina Buczyńska

27.03.2025, 08:39, akt. 08:44

Białko jest niezastąpione - przekonują lekarze. Jak ważne jest w organizmie będzie można usłyszeć w czwartek (27.03) w Białymstoku. PCK organizuje kolejne spotkanie z cyklu "Zdrowy Senior".

"Zdrowy mózg" - wykłady dla seniorów, 27.02.2025, fot. Renata Reda
"Zdrowy mózg" - wykłady dla seniorów, 27.02.2025, fot. Renata Reda

Niedobór białka może być bardzo niebezpieczny. 

Nie każdy jednak zdaje sobie sprawę, że wraz z wiekiem należy go jeść więcej, szczególnie w czasie choroby i rekonwalescencji.

Starzejący się organizm potrzebuje go relatywnie dużo, by utrzymać prawidłową masę ciała i siłę mięśni oraz właściwe funkcje fizjologiczne.

Spotkanie w Białymstoku jest otwarte dla każdego, skierowane jest nie tylko do seniorów. 

Rozpocznie się o 14:00 w siedzibie PCK przy ul. Warszawskiej 29.

W każdy ostatni czwartek miesiąca Podlaski Oddział Okręgowy PCK organizuje wykłady i warsztaty ze specjalistami, poświęcone zdrowiu i bezpieczeństwu, zwłaszcza osób starszych.

| red: at

PRB
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów z iOS

PRB
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów z Androidem

Przeczytaj, zanim skomentujesz

ZOBACZ TEŻ:


Jak dbać o mózg - wykłady dla seniorów

27.02.2025, 19:22

Te spotkania cieszą się dużym zainteresowanie wśród starszych białostoczan. Kilkadziesiąt osób przyszło na wykład dotyczący zdrowia do Centrum Integracji Społecznej PCK w Białymstoku. Tym razem można było dowiedzieć się, jak zadbać o mózg.


Przed Dniem Babci i Dziadka seniorzy mogli skorzystać z bezpłatnych badań

17.01.2025, 07:12

Bezpłatne badania wzroku, poziomu glukozy czy ciśnienia można było zrobić w piątek (17.01) podczas specjalnej akcji w Podlaskim Centrum Rolno-Towarowym przy ul. Generała Władysława Andersa.


Usługi asystenckie dla osób z niepełnosprawnościami. PCK przyjmuje zgłoszenia

11.01.2025, 10:11

Łącznie 33 osoby z różnymi stopniami niepełnosprawności obejmie usługami asystenckimi Podlaski Oddział Okręgowy Polskiego Czerwonego Krzyża. Trwa przyjmowanie zgłoszeń od osób, które potrzebują pomocy w codziennych czynnościach. Usługi są bezpłatne.





ZNAJDŹ NAS









Torfowisko, źródło: pixabay.com
PRZYRODA
29.03.2025, 09:21, akt. 13:14

Dlaczego torfowiska są ważne?











źródło: www.radio.bialystok.pl

Białystok FM 99,4 Łomża FM 87,9 Suwałki FM 98,6 Siemiatycze FM 104,1 Białowieża FM 89,4 178,352 MHz (k.5C) DAB+

Copyright © Polskie Radio Białystok