Radio Białystok | Wiadomości | Jak skutecznie się bronić - dowiedzą się panie, które zgłosiły się na kurs "Bezpieczna białostoczanka"

Jak skutecznie się bronić - dowiedzą się panie, które zgłosiły się na kurs "Bezpieczna białostoczanka"

autor: Iza Serafin

18.10.2024, 18:54, akt. 19:09

Zainteresowanie było tak duże, że lista chętnych zapełniła się w ciągu kilkunastu minut. Rozpoczęła się kolejna edycja akcji "Bezpieczna białostoczanka". To kurs samoobrony dla kobiet, który prowadzi straż miejska. Doświadczeni trenerzy uczą, jak zachować się w sytuacjach zagrożenia.

Rozpoczęła się kolejna edycja akcji "Bezpieczna białostoczanka", 18.10.2024, fot. Iza Serafin
Rozpoczęła się kolejna edycja akcji "Bezpieczna białostoczanka", 18.10.2024, fot. Iza Serafin


0:00
0:00
Ruszyła kolejna edycja akcji "Bezpieczna białostoczanka" - relacja Izy Serafin | Pobierz plik.


Problemy z odsłuchem?

Częstym problemem przy wyświetlaniu playera jest używanie Adblocka.
Dłuższe dźwięki na niektórych wersjach przeglądarki Chrome są ucinane.

W piątek (18.10) 16-osobowa grupa rozpoczęła w Szkole Podstawowej nr 26 w Białymstoku cykl ośmiu spotkań, na których będą uczyć się, w jaki sposób skutecznie bronić się przed napastnikiem, a także, jak rozpoznawać i w jaki sposób unikać potencjalnych zagrożeń.

To już kolejna edycja kursu organizowanego przez Straż Miejską w Białymstoku. 


Jest to przedsięwzięcie kierowane do pań, które ma na celu nauczyć je bezpiecznych zachowań, m.in. tego jak rozpoznawać zagrożenia, jak na nie reagować i przede wszystkim poprawić też ich sprawność fizyczną - mówi naczelnik wydziału prewencji Straży Miejskiej w Białymstoku Leszek Kuczyński


Jest to już 2. edycja kursu w tym roku, a ósma w ogóle. Dotąd w zajęciach wzięło udział ponad 200 białostoczanek. Spotkania prowadzą instruktorzy ze Straży Miejskiej w Białymstoku.


Czternasta edycja kursu "Bezpieczna białostoczanka" to przedsięwzięcie kierowane do pań. Ma ono na celu nauczyć je przede wszystkim bezpiecznych zachowań, takich jak unikanie zagrożeń i skuteczna obrona. Udział w zajęciach to także poprawa kondycji fizycznej.


Kurs "Bezpieczna białostoczanka" jest bezpłatny. Uczestniczką może być wyłącznie osoba pełnoletnia, wobec której brak przeciwwskazań do udziału w szkoleniu ze względu na stan zdrowia. Tym razem w szkoleniu będzie mogło uczestniczyć 30 kobiet. O przyjęciu zadecyduje kolejność zgłoszeń - mówi Marta Rybnik ze Straży Miejskiej w Białymstoku.


Zajęcia w ramach kursu będą realizowane w Szkole Podstawowej nr 26 w Białymstoku, przy ul. Radzymińskiej 11, w terminie od 18.10.2024 do 13.12.2024 roku, w każdy piątek, w godz. 17:00 - 18:30.

| red: at

PRB
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów z iOS

PRB
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów z Androidem

Przeczytaj, zanim skomentujesz

ZOBACZ TEŻ:


W Białymstoku ruszyły zapisy na kurs samoobrony - bezpieczna białostoczanka

5.03.2024, 14:05

Pokażą jak unikać zagrożeń i w jaki sposób bronić się przed napastnikiem. Bezpieczna białostoczanka - to kurs samoobrony dla kobiet, prowadzony przez straż miejską.


Bezpieczna białostoczanka - straż miejska uczy kobiety jak się bronić

30.11.2019, 07:24

Te zajęcia mają podnieść ich sprawność i nauczyć podstawowych technik samoobrony. Bezpieczna białostoczanka - to kurs dla kobiet prowadzony przez straż miejską.


"Bezpieczna białostoczanka" - bezpłatne zajęcia dla kobiet w Białymstoku

9.01.2019, 05:30

Jak właściwie zareagować w sytuacjach zagrożenia - tego będą mogły się nauczyć białostoczanki.





ZNAJDŹ NAS


















źródło: www.radio.bialystok.pl

Białystok FM 99,4 Łomża FM 87,9 Suwałki FM 98,6 Siemiatycze FM 104,1 Białowieża FM 89,4 178,352 MHz (k.5C) DAB+

Copyright © Polskie Radio Białystok