Radio Białystok | Wiadomości | Seniorzy zaczynają naukę na Uniwersytecie Zdrowego Seniora w Białymstoku
Na Uniwersytecie Medycznym w Białymstoku rozpoczyna się szósta edycja Uniwersytetu Zdrowego Seniora.
Częstym problemem przy wyświetlaniu playera jest używanie Adblocka.
Dłuższe dźwięki na niektórych wersjach przeglądarki Chrome są ucinane.
W zajęciach Uniwersytetu Zdrowego Seniora weźmie udział 50 mieszkańców Białegostoku w wieku powyżej 60 lat. Dowiedzą się m.in. w jaki sposób dbać o zdrowie, jak udzielać pierwszej pomocy i, co ważne, spotkają się z rówieśnikami.
Wszyscy otrzymali indeksy uczelni, a także złożyli ślubowanie przed władzami wydziału nauk o zdrowiu. Do tej pory najstarszy absolwent kursu miał 91 lat.
Celem projektu jest propagowanie zdrowego trybu życia i aktywizacja osób starszych, które z racji na wiek często borykają się z samotnością. Zajęcia są bezpłatne i odbywają się dwa razy w miesiącu. Dotychczas kursy ukończyło 240 seniorów.
Aż 38 proc. Polaków nie podejmuje aktywności fizycznej nawet raz w miesiącu, choćby takiej, jak rekreacyjne spacery, czy jazda na rowerze do pracy – wynika z najnowszego badania aktywności fizycznej i sportowej Polaków.
Do zdrowego odżywiania i codziennych ćwiczeń białostockich seniorów zachęcą lekarze, dietetycy i sportowcy w ramach programu "Po sześćdziesiątce chcę żyć zdrowo i na sportowo!". Ma w nim wziąć udział około pół tysiąca osób.
Prawie trzy tysiące złotych straciła blisko 80-letnia mieszkanka powiatu łomżyńskiego. Padła ofiarą oszustek, które podawały się za pracownicę służby zdrowia.