22.04.2025
Dieta wspierająca pamięć i koncentrację
Uczniowie przygotowujący się do matury wszędzie szukają wsparcia, by wzmocnić swoją efektywność i produktywność. A ponieważ udowodniono naukowo, że odpowiednia dieta ma znaczący wpływ na jakość pracy naszego mózgu, damy maturzystom krótką ściągę - co jeść, by maksymalnie wspierać pamięć i koncentrację.
15.04.2025
Krajowa Sieć Onkologiczna
Od dwóch tygodni działa Krajowa Sieć Onkologiczna. Ma ona zapewnić każdemu pacjentowi kompleksową opiekę jak najbliżej jego miejsca zamieszkania. Czy to rozwiązanie się sprawdza? O tym w programie "Szlachetne zdrowie".
8.04.2025
WZW typu A w Podlaskiem i spadające zaufanie do szczepień
Pół roku temu w Podlaskiem był najpierw jeden przypadek, a potem ognisko zakażeń WZW A. Czy udało się je wygasić, czy jednak nowe zakażenia się pojawiają?
1.04.2025
Jak dbać o higienę jamy ustnej?
Jeśli choruje jama ustna, choruje cały organizm - od lat podkreślają eksperci. Nieprawidłowa higiena jamy ustnej to nie tylko próchnica czy zapalenie dziąseł.
25.03.2025
Jak dbać o nerki?
Nerki nie bolą, szczególnie w początkowych stadiach choroby. Około 4,5 miliona Polaków ma uszkodzone nerki, z czego dziewięć na dziesięć osób kompletnie nic o tym nie wie.
18.03.2025
Alergie na pyłki
Pogoda szaleje - już była ciepła wiosna i znowu mamy powrót zimy. Wielu osobom zaczęły już poważnie dokuczać różne alergie na pyłki.
11.03.2025
Skąd się bierze jaskra i czy można z nią wygrać
W naszym kraju na jaskrę choruje około 800 tys. osób, z czego ponad połowa z nich nie wie, że nieodwracalnie traci wzrok. Jaskra jest zaraz po zaćmie drugą najczęstszą przyczyną utraty wzroku. Jednak – w przeciwieństwie do zaćmy – jej skutków odwrócić się nie da.
4.03.2025
Miesiąc Świadomości Raka Jelita Grubego
Marzec to Miesiąc Świadomości Raka Jelita Grubego. Tymczasem - jak pokazują sondaże - Polacy niewiele wiedzą o diagnostyce i mają awersję do kolonoskopii.
25.02.2025
Kodeks Wrażliwości w mediach społecznościowych
W dobie cyfrowej wsparcie społeczne nie ogranicza się wyłącznie do kontaktów twarzą w twarz. Wirtualne interakcje także mogą być źródłem otuchy, zrozumienia i pomocy, pod warunkiem, że są pełne empatii i szacunku, nie stygmatyzują, ani nie bagatelizują problemu.
18.02.2025
Każdy może stać się ratownikiem w nagłej sytuacji zagrożenia
Każdy może stać się ratownikiem w nagłej sytuacji zagrożenia. To może zdarzyć się na ulicy, w pracy, w parku czy w lesie. Od naszych umiejętności udzielania pierwszej pomocy może zależeć czyjeś życie. A niesienie pomocy jest naszym obowiązkiem.
11.02.2025
Problem nadwagi i otyłości
13 lutego w Pałacu Branickich będzie druga akcja z cyklu Porozmawiajmy o Profilaktyce. Tym razem będzie o problemie nadwagi i otyłości.
4.02.2025
Międzynarodowy Dzień Walki z Rakiem. Jak uchronić się od nowotworu?
4 lutego przypada Międzynarodowy Dzień Walki z Rakiem. W audycji o profilaktyce przeciwnowotworowej, wczesnej diagnostyce i metodach leczenia.
28.01.2025
Jak się zabezpieczać przed zachorowaniem na grypę i nie pomylić jej z alergią?
Sezon infekcyjny w pełni. Do lekarzy w Polsce zgłasza się coraz więcej chorych na grypę i zarażonych innymi wirusami grypopodobnymi a liczba zachorowań w ostatnim czasie znacząco wzrosła. Tak jest w kraju.
W Podlaskiem sytuacja jest lepsza.
21.01.2025
Jaka jest najskuteczniejsza metoda w walce z rakiem szyjki macicy?
Trwa Europejski Tydzień Walki z Rakiem Szyjki Macicy. To czas, w którym częściej niż zwykle mówi się o profilaktyce i leczeniu tej choroby. A jest to jedna z tych chorób, na którą mamy skuteczne sposoby, by się nie pojawiła. I m.in. o tym będziemy mówić w programie Szlachetne Zdrowie.
14.01.2025
Czy zmianom w stawach można zapobiegać?
Dlaczego bolą stawy, dlaczego palce dłoni są coraz grubsze z wiekiem - czy to choroba, geny, czy starość? Czy zmianom w stawach można zapobiegać?
7.01.2025
Jak żyć zdrowo i długo?
W tym programie "Szlachetne zdrowie" radzić będziemy jak żyć zdrowo i co robić, by wiek dojrzały i senioralny był czasem relaksu i spełniania marzeń, a nie nieustannych wizyt u lekarzy.
17.12.2024
Zimowy jadłospis - na święta i nadchodzący nowy rok
Co zrobić, aby święta minęły nie tylko w rodzinnej atmosferze, ale smacznie i zdrowo? Jak dobrze zacząć nowy rok? Jakie składniki powinny być zimą w jadłospisie, by dopisywało nam zdrowie?
10.12.2024
Dlaczego warto dbać o zęby w każdym wieku?
Polacy niewystarczająco dobrze dbają o zęby swoich dzieci. Tak wynika z danych statystycznych - próchnicę ma niemal 40% trzylatków oraz aż 80% sześciolatków i dzieci wczesnoszkolnych. Wiele osób nadal uważa, że "nie warto dbać o mleczaki, bo i tak wypadną".
3.12.2024
Z chorobą otyłościową zmaga się 9 milionów Polaków - jak zadbać o zdrowie i zwalczyć tę chorobę?
Dzisiaj będziemy mówić o epidemii choroby otyłościowej, z którą zmaga się 9 milionów Polaków. To ona i powodowane przez nią powikłania sprawi, że już niedługo (jak szacują eksperci) średnio będziemy żyć 4 lata krócej. Jak zadbać o zdrowie i zwalczyć tę chorobę?
26.11.2024
Ponury rekord - ponad 2800 nowo wykrytych zakażeń HIV w Polsce w 2023 r.
W ubiegłym roku odnotowaliśmy w Polsce ponury rekord - 2879 nowo wykrytych zakażeń HIV. Przed przypadającym 1 grudnia Światowym Dniu AIDS porozmawiamy o profilaktyce.
