Razem przeciwko przemocy i w obronie wolności

16 lutego 2024

mat. pras.
mat. pras.



0:00
0:00
Razem przeciwko przemocy i w obronie wolności | Pobierz plik.


Problemy z odsłuchem?

Częstym problemem przy wyświetlaniu playera jest używanie Adblocka.
Dłuższe dźwięki na niektórych wersjach przeglądarki Chrome są ucinane.

14 lutego w walentynki miliony kobiet na całym świecie (i nie tylko kobiet) tańczyły w różnych miejscach publicznych, by powiedzieć głośne i zdecydowane "Stop" wobec przemocy. To w ramach ogólnoświatowej kampanii społecznej "One Billion Rising", w Polsce znaną pod hasłem "Nazywam się miliard". 

W Białymstoku organizatorem tej akcji jest Podlaskie Stowarzyszenie Właścicielek Firm Klub Kobiet Biznesu, które taki antyprzemocowy taniec organizuje dla wszystkich chętnych w sobotę (17.02) o 11:00 na Rynku Kościuszki. To nie będzie tylko taniec, bo zaplanowano też debatę na temat wolności własnej i warsztaty pt. "Jak dbać o wolność twoją, moją i nasze wspólne szczęście?".



Goście Izy Serafin:



  • profesor Dorota Mozyrska - matematyczka, dziekan Wydziału Informatyki Politechniki Białostockiej
  • Danuta Kaszyńska - przedsiębiorczyni, doktor nauk społecznych
  • Emilia Seroka - właścicielka Akademii Nauki, przedsiębiorczyni
  • Elwira Horosz - prezeska Podlaskiego Stowarzyszenia Właścicielek Firm Klubu Kobiet Biznesu, projektantka mody
  • Artur Brzeziński - psychoterapeuta z pracowni psychoterapii i psychoedukacji Integra




Przeczytaj, zanim skomentujesz

Czym jest przemoc wobec dzieci?


Czym jest przemoc wobec dzieci, jak wpływa na całe życie tego krzywdzonego w dzieciństwie człowieka i wreszcie - jak na to reagować - o tym Iza Serafin ze swoimi gośćmi z Centrum Pomocy Dzieciom rozmawiała w "Akademii Życia".



Jak skutecznie wypoczywać


Kolejne badania potwierdzają, że Polacy nie potrafią odpoczywać. Praca po godzinach i brak odpowiedniego odpoczynku to u nas norma. Według raportu „Łączy nas zdrowie” blisko 60 procent Polaków pracuje wieczorami lub w dni wolne. Głównie przez nadmiar obowiązków lub oczekiwania pracodawcy.



Dlaczego osoby 50+ mają problemy ze znalezieniem pracy?


Mają nie tylko wiedzę, ale i doświadczenie. Są lojalni i odpowiedzialni, wydają się cenni i pożądani na rynku pracy, więc dlaczego mają problem ze znalezieniem zatrudnienia? To tzw. silversi - osoby 50 lub 55 plus - nazywani tak (dość stereotypowo) ze względu na siwe włosy.



W jakich sytuacjach warto skorzystać z pomocy psychologa czy psychoterapeuty?


Jeszcze kilka lat temu korzystanie z pomocy psychologa czy psychoterapeuty było uważane za oznakę słabości. Dziś jest bardziej powszechne, bo jesteśmy coraz bardziej świadomi tego, że w sytuacjach kryzysowych warto tego wsparcia jednak poszukać.



Czy przysłowie "Obyś cudze dzieci uczył" jest nadal aktualne?


Czy przysłowie "Obyś cudze dzieci uczył" jest nadal aktualne? Większość nauczycieli deklaruje, że ich zawód to pasja i mają poczucie misji, ale są też przepracowani, zestresowani i wielu z nich dopada wypalenie.



Jak sobie radzić z prokrastynacją?


Odwlekanie w czasie czynności, które uznajemy za nieprzyjemne. Czasem to rzeczy banalne, jak sprzątanie czy zakupy, a czasem poważniejsze sprawy - np. unikanie podejmowania decyzji, niechęć do skonfrontowania się z jakąś trudną sytuacją. Prokrastynacja - według ostatnich badań - może dotykać około 1/4 społeczeństwa.



Jak skutecznie walczyć z hejtem?


W polskich szkołach jest coraz mniej wypadków, ale coraz więcej hejtu - pokazuje to najnowszy raport rankomat.pl. Stąd skierowane do rodziców na początku roku szkolnego propozycje ubezpieczenia uczniów od hejtu. Czy i co można z tym zrobić, czyli jak skutecznie walczyć z hejtem?



Wypalenie zawodowe nauczycieli 


Wypalenie zawodowe - ten problem dotyka coraz większej grupy nauczycieli, nawet tych z krótkim stażem. Tak wynika z wielu badań i ubiegłorocznego raportu na temat dobrostanu nauczycieli. 



Jak pomóc dziecku przetrwać adaptację w żłobku i przedszkolu


Wrzesień to w wielu domach bardzo trudny okres - np. wtedy, gdy nasze dziecko po raz pierwszy jest posyłane do żłobka czy przedszkola.




 
 

Prowadzący:

Iza Serafin



źródło: www.radio.bialystok.pl

Białystok FM 99,4 Łomża FM 87,9 Suwałki FM 98,6 Siemiatycze FM 104,1 Białowieża FM 89,4 178,352 MHz (k.5C) DAB+

Copyright © Polskie Radio Białystok