Świąteczne prezenty

22 grudnia 2023

źródło: stock.adobe.com
źródło: stock.adobe.com



0:00
0:00
Świąteczne prezenty | Pobierz plik.


Problemy z odsłuchem?

Częstym problemem przy wyświetlaniu playera jest używanie Adblocka.
Dłuższe dźwięki na niektórych wersjach przeglądarki Chrome są ucinane.

Święta Bożego Narodzenia tuż, tuż. To właśnie na tę okazję najczęściej szukamy oryginalnych prezentów. Te przemyślane, wyszukane, zindywidualizowane, pięknie zapakowane potrafią rozpalić wyobraźnię. Mówią nam dużo i o nas, i o tym od kogo prezent dostajemy.

W dzisiejszej Akademii życia porozmawiamy o znaczeniu prezentów, na które czekamy i którymi obdarujemy współświętujących. Czym kierujemy się przy wyborze prezentów, jakie emocje temu towarzyszą, na ile istotne jest świąteczne opakowanie? Może ktoś szybko zmieni plany prezentowe, albo utwierdzi się w tym, że wybór którego dokonał jest właściwy i trafiony.


Goście Olgi Gordiejew:


  • Daniel Podoliński - psychoterapeuta z Poradni In Progres w Siemiatyczach 
  • Olga Marszałek - kulturoznawczyni, współtwórczyni sklepu charytatywnego Fundacji Dialog w Białymstoku 


Przeczytaj, zanim skomentujesz

Bakterie, wirusy i inne, czyli mikroświat wokół nas


Jak wygląda świat, którego nie widać gołym okiem, które to są dobre, a które złe bakterie w naszym organizmie, czym się różnią od wirusów, jak w sezonie grypowym uchronić się przed zachorowaniem i co robić, jeśli grypa nas już dopadnie?.



Jak skutecznie wypocząć podczas ferii?


Niektórzy mają zamiar się uczyć ( bo matura za pasem), inni mają zaplanowane wyjazdy, a jeszcze inni - żadnych planów. Warto jednak zrobić wszystko, żeby podczas tych dwóch tygodni zimowych ferii porządnie wypocząć. Bo wszystkim potrzebne są siły na na kolejne trudne półrocze. Jak to zrobić? Podpowiadają eksperci.



Skąd się bierze syndrom wyuczonej bezradności


Każdy z nas pewnie w życiu nie raz czuł się bezradny wobec rożnych sytuacji. Po prostu nie wiemy co robić, ogarnia nas taka niemoc, że nie potrafimy myśleć i podejmować jakichkolwiek decyzji. To się zdarza i to wcale nierzadko.



Jak być asertywnym w codziennym życiu


To jedna z ważniejszych kompetencji, bardzo pożądana, ale jednocześnie trudna do opanowania. Chodzi o asertywność, którą wiele osób rozumie jako umiejętność odmawiania. To jednak nie jest do końca prawda.



Święta wylogowane do życia


Przed nami piękne święta Bożego Narodzenia. Jak nie "zajeździć się" w trakcie przygotowań do świąt oraz jak odnaleźć ich prawdziwy sens?



Młodzi białostoczanie nie mają miejsc do spotkań


Białystok dobrze wypada pod względem obiektów sportowych, ale brakuje miejsc do swobodnej realizacji np. pasji artystycznych i networkingu osób o zainteresowaniach innych niż sportowe. Tak wynika z badań, które przeprowadzili uczestnicy tegorocznej edycji projektu "Rada Uzdolnionych 4Z" w Fundacji Uzdolnieni.



Mądrość seniora


Jak wygląda życie seniora, co zrobić, żeby je uprzyjemnić, a także o tym, co w życiu najważniejsze.



Rodzina – przestrzeń bezpiecznego dzieciństwa


To fundament, na którym wszystko się buduje. Właśnie w rodzinie uczymy się miłości, szacunku, zaufania, to tam przekazywane są tam różne wartości, tam zdobywamy wiedzę uczymy się nawiązywania i pielęgnowania relacji międzyludzkich. Dlatego jeśli w tej rodzinie nie dzieje się dobrze, coś pęka, to wszystko odbija się na dzieciach i potem rzutuje na całe ich życie.



Jak sobie radzić z jesienną chandrą


Coraz krótsze dni, mało słońca i dżdżysta przeważnie pogoda nie mogą nastrajać optymistycznie. Stąd u wielu z nas pojawia się przygnębienie, smutek, czasami nadmierna płaczliwość, bezsenność, a co za tym idzie rozdrażnienie i utrata energii.




 
 

Prowadzący:

Iza Serafin



źródło: www.radio.bialystok.pl

Białystok FM 99,4 Łomża FM 87,9 Suwałki FM 98,6 Siemiatycze FM 104,1 Białowieża FM 89,4 178,352 MHz (k.5C) DAB+

Copyright © Polskie Radio Białystok